【告白して振られたけどまだ好き】そんなときにするべきこと

片想いで告白して振られることもあれば、かけ引きをして「いける」と確信し告白したのに振られてしまうこともあります。振られてしまったとき友だちに相談したらほぼ「切り替えなさい」と助言されるでしょうが、相手のことがまだ好きで忘れられないときは無理に想いを断ち切る必要はないと思いませんか？！今回は告白して振られたけど相手のことがまだ好きな場合の対処法を2つの方向から考えます。

もう一度アプローチする

1つは相手に振り向かせる方法についてです。

告白がきっかけで意識したかも？！

告白して振られたけどチャンスがゼロになったわけではありません。振られて落ち込んで、しばらくは会いたくないし考えたくないでしょうが、まだ好きならしばらく相手を観察してみてください。

お相手にとってこれまであなたは恋愛対象でなかったのかもしれません。しかし、告白されたことで意識し始めたら好きになることもあります。ただ、積極的に関わるのはひかえます。相手がこちらをよく見ていたり（目が合うことが多い）、相手から関わってきたりしたら脈アリかもしれません。

ただし、ぬか喜びせず準備をしっかりとして告白しても良いタイミングを見極めましょう。その準備は次項に続きます。

もう一度告白するための準備

ルックスを見直す

綺麗ごと抜きで恋愛の入り口はやはりルックスです。振られたけどもう一度アプローチしようと思うなら、告白したときよりもルックスが良くなくてはなりません。相手の好みを把握していますか？！相手の好みをおさらいしましょう。

好きなファッション

ファッションはその人の性格をあらわすので私たちはテイストが似ている人に自然と惹かれますよね。よく行くショップが同じなら会話が弾むし同じちょっとしたアイテム（好きなブランドの小物など）のやりとりもしやすいです。また並んで歩いても違和感がありません。

好きな髪型

お顔はいちばんに目に入る部分、短髪が好きな女性もいればロン毛をまとめている男性が好きな女性もいます。人によってはヒゲを嫌う場合もあります。男性もロングヘアで巻き髪をしているような女性を好む人もいればショートカットを好む人もいます。相手の好みを知っているならそのルックスに近づけることが大切ですよ。

好きな色

好きな色を取り入れている異性には好感を持てます。色を気にする人は結構いて、特にアンラッキーカラーを意識し遠ざける人は多いです。好きな人のラッキーカラーやアンラッキーカラーを知っていましたか？！自分にとってアンラッキーカラーを好んで着けている人を近づけようとは思いません。

香り

恋愛の入り口において香りも大切です。女性は化粧品の香りを意識したことはありますか？！また体臭を気にするあまりに香水を振りすぎていませんか？！強い香りはその人の個性、本当は物腰柔らかな人間なのに責めの印象を持たれているかもしれません。化粧品の香りを意識したり体臭にコンプレックスがあるなら香水を振るのではなく洗剤を工夫したりデオドラントシートを使ったりすると良いです。

話し方

ネタをたくさん提供してほしい人や話を聞いてほしい人など、話し方には好みがあります。ただ、万人受けするのは聞き上手さんですよ。

好きな人のことを知りたいがために質問攻めになったり自分を知ってほしいがために一方的に話したりしては相手の心を掴めません。ポイントは相手に身体を向けて目を見て話しを聞くこと、うなずき「同じ考え」をアピールことです。同調するのは価値観が似ているということ、ふたりが合うのを示せます。「これ好きなんですよね」「あ、同じ」「美味しいですよね」「私もこれ好きだからハマっています、美味しいお店知っていますよ」「ほんと！連れて行ってよ」など共通点があると会話が弾みそこから一緒にお出かけに発展させることができます。

振られたのは相手の好みではなかったからではないですか？！好みや価値観を把握していないと第一印象という入り口の部分で恋愛対象外になってしまいます。お顔が少々好みでなくても好きなファッションや嗜好が合う、話を聞いてくれて癒される、しかも価値観が似ているのですから一緒に過ごして楽だ「好きかも」と感じるはずです。

奥の手

こちらは相手に意識してもらうための奥の手です。「占いは気休め」と言う人が多いですが、色と同様に気にする人は結構います。仲の良い人に協力をお願いし、飲み会などで占いの話題を出し友だちに「〇〇座（相手）と△△座（自分）の相性ってバッチリなんだって」と言ってもらいます。すかさず「△△座です」とアピールすると占いを信じていない人でも少し意識するようになりますよ。

2度目の告白はタイミングを考えて

2度目の告白でOKをもらうには相手の好意をわかったうえで行動を起こすことが大切です。

まずは前の項目で自分を分析し相手好みのルックスに改良したか、しばらく経たないと関わってくることはないかもしれないけれど、相手から話しかけてきたり、特別用事がないのにLINEがきたりしたらこちらを意識し好意を抱いている証拠です。さらに会話のなかで「一緒に行きたい」などといった言動があったら確定ですよね。ただ、1回一緒にお出かけをしたくらいで告白するのは早い、ふたりだけのお出かけを重ね相手の言動を観察しつつ自分の良さを知ってもらいましょう。決め手は世の中のイベント（クリスマスや初詣など）に誘ったときに応じてくれるかどうかです。

自分からLINEしてきたりイベントに出かけたりし、思わせぶりな態度をとるのに告白してまた振られたら、その人は酷く優柔不断な人か他人の心をもてあそぶタイプ、潔く手を引いて関わりを絶ちましょう。

気持ちを切り替える方法

2つ目の方法です。告白して振られたけどまだ好きなのは仕方がないことですが、切り替えないと毎日が楽しくありません。

過去に戻ることはできないのですから「告白して良かった」と自分の行動を褒めましょう。告白するために自分なりに色々な努力をしたはず、それは今回の告白では振られたけど次に必ず活かせます。

「もう好きじゃない」と言い張って自分を律することも大切ですが人の心はすぐに変わることはありません。「まだ好き」を認めましょう。振られるのは誰にでも起こること、恥ずかしいと思ってはいけません。

自分の置かれた境遇を友だちや同僚と比べ悲観的になる人がいますが、比べたところで何も起こりません。誰かにきっかけを与えられることはあっても置かれた状況を良い方向に持って行けるのは自分だけです。周りと比べるのはやめましょう。

心がモヤモヤするのは仕方がないこと、そんなときは好きなことをしてリフレッシュしましょう。特別なことをする必要はなく読書をしたり映画鑑賞をしたりするインドア系でも構いません。私自身は部屋の模様替えをしたり庭の土を触ったりすることで（ガーデニングもどき）気持ちを整理しました。作業は無心になれてほどよく疲れよく眠れるのでおすすめです。

また、何かイベントのお誘いがあったら参加したり、これまで通っていたお稽古の店舗を移籍したり、新しい趣味を始めるたりするのもおすすめです。新しい場で思いがけない出会いがあるかもしれません。新しい恋愛は過去の恋愛を忘れるいいきっかけ、すすんで参加しましょう。

いちばんしてはいけないこと

振られた後にしてはいけないことについてお伝えします。

お酒に逃げる

お酒が入り脳が麻痺したら余計なことを考える必要がないので飲んでいるときは楽ですが、何の解決にもなりません。

好きでもない相手を自分にあてがう

特にお酒の席では注意が必要です。男女関係なく弱っている人は一目でわかります。そんな人を落とすのは簡単、優しい言葉に流されワンナイトラブという流れになることもあるでしょうし、ずっと片想いだった人はチャンスとばかりに告白してくることもあります。

後者の場合たしかに相手に100％大切にしてもらえているので有難いのですが、告白して振られて間もないし特別好きででもない人と恋愛ができますか？！相手によってはそれを理解したうえで近づくこともありますが、代わりにはなりません。好きだった相手を想い引きずり続けながらの交際は長続きしません。

つきまとう

振られても好きな人とは関わっていたいという気持ちは誰にでもあるのでこれまで通りに接するのはいいけれど、濃密なコミュニケーションを求めるのはやめましょう。逆の立場になって考えたらわかること、しばらくは気まずいしどのように対応していいかわかりませんよね。執拗に連絡したりSNSに親し気なコメントを入れたりするといった行為はやめます。

冷たくする

「まだ好き」の裏返しで告白した相手に冷たく接する人がいます。振られたことの恥ずかしさ冷静を保てない気持ちはわかりますが、相手が普通に接してきたならこれまで通りの対応をしましょう。人の気持ちは単純なものではないので「振られたけどまだ好き」は当たり前ですが、相手だってどのように接するか考えているはず、その気持ちを無視し冷たく接するのはお門違いですよ。

悪評を流す

いい感じでかけ引きが進んだから告白したのに、振られたら納得できませんよね。しかし好きな人を批判する行為は惨めだししてはいけないことです。またネガティブな情報は自分に返ってくるもの、周りに悪口を流すたびに「哀れな人」「相手もゲスだけどあの人も同じ」など自分の評価も落とすことに繋がります。依存するのはやめましょう。

最後に

告白して振られたけどまだ好きならすぐに諦める必要はありません。平静を保ち距離を置きつつ相手の言動をよく観察しながら自分磨きをして、もういちど告白するチャンスをうかがいましょう。